オンライン講座受講生の声

まず私生活の中で、特に課題の分離を意識したいです。自分にコントロールできることとできないことを理解するだけでも、自分の気持ちや行動（リアクション）が変わり、無駄な抵抗やストレスも減らすことができると思います。そして、共同体感覚を身につけるために、自分がどうしたらより他人に貢献できるのかを考えながら行動していきたいです。小さなことではありますが、講座を受けてから、オセロ式の勇気づけを始めるために、毎朝３つ感謝することを付箋に書いて壁に張り、夜は寝る前に今日一つ学んだことを同じように付箋に書いて壁に張っています。徐々に付箋で埋まっていく壁を見ると、とても幸せな気持ちになれます。このように日常生活の中でまずは自分が取り組み、自らのものにすることができたら、今度は誰かのためにアドラー心理学を使っていきたいです。
私は、現在ライフコーチとして働いているため、直接クライアントさんにアドラー心理学を使ったアプローチをとることができます。例えば、周りの人のせいにしてしまう方には「あなたには今何ができますか？」などの質問で、視点を他人から自分に移すように心がけています。講座で学んだ知識と、コーチングのスキルをどのようにブレンドすることができるか改めて考えながら、今後より積極的に取り入れていきたいです。

東京都　A.S様

生真面目で素直な娘が昨年、年々受けてきたお友達にとっては他愛のない、けれども本人にとってはとても心無い言葉で自分を責めた結果 食べる事を恐れ拒絶し苦しみました 。
普通に栄養バランス良く食べられる事の幸せが一気に狂い、毎日、家族、学校、学校医等沢山の方々に支えてもらい 自分の健康や幸せな状態とは何かをともに考え取り組んできて、やっと娘の心身の健康を取り戻してきました。
家庭でもそうですが、このようなことがあった立場だからこそわかる変化や大切さを踏まえ、職場でも地域の食生活推進委員としても関われる人へ、自分からこの知識を織り込んだ生活、活動をしていきたいと思っています。

新潟県　M.M様

メディカルアロマインストラクター資格取得講座で学んだ知識を、２つの視点で活かしていきたいと考える。
一つ目は、セルフケアである。ストレス管理や自律神経のバランスを整えること、様々な体調不良の緩和に役立てたい。日々の生活の中で、アロマの力を借りて心身のバランスを整えることで、より健康的な生活を送ることができる。精油やハーブの効能を理解し、使う場面や時間を工夫することで、より効果的なセルフケアにつながると考える。
次に、家族の健康管理にも役立てたいと考えている。メディカルアロマは自然由来の成分を活かしたケアができるため、子どもや高齢者にも安心して使用することができる。例えば、感染症の予防や肌トラブル、アレルギー症状の緩和や認知症のケアなど、総合医療の視点を大切に、家族の健康維持の一助として講座で得た知識を活かしていきたい。
現在の仕事でメディカルアロマの知識を活かすことは難しいが、今後の人生で資格を活かす機会があれば、より多くの人の心身の健康維持のために、アロマの魅力を伝えていきたいと考えている。　
以上のように、この講座で得た知識を活かし、自分自身だけでなく周囲の人々の心身の健康と快適な生活に貢献していきたいと考えている。

滋賀県　Y.T様

私には子供が3人います。3人いると不調のタイミングも症状もそれぞれで、その都度病院に連れて行くことは大変な労力と時間を要します。
今回学んだ知識を活かし、身体のちょっとした違和感に気付いた時、毎日当たり前のように摂る食事の中で症状に適した食材を取り入れ、未病に力を入れたいと思います。
また、季節と体調に合った食材を使えば良いと思うと、日々の献立を考えることが楽になりそうです。
毎年のアレルギー反応が出やすい季節にも、食の効果で対応して症状を軽減できたらとも願っています。
普段の仕事に加え、人を良くするお手伝いがしたいと思い、耳つぼ講師の認定を取得しました。
施術の際に、お客様の不調や悩みに合わせた食事の提案や生活のアドバイスもできるようになりたいと思っています。
今回学んだ体質に合う食養生も取り入れたら、より効率的に効果が感じられるのではないかと期待しています。
内側と外側からのアプローチとケアで、家族をはじめ、誰かの役に立てるようになりたいです。

埼玉県　S.M様

日常的に今まで香水や市販品の香りのものは使っていました。この講座を受講して、仕事と勉強を両立するうえで心身ともに安定できるよう精油を取り入れられるようになったことはとても良かったと思います。
また、自分自身が精油で勉強の集中が出来たり安らぎを実感することができて良かったです。
仕事ではエステティシャンとして働いていますが、これからはもっとお客様の心身ケアのためにマッサージだけでなく芳香浴も取り入れていきたいと思います。
また、アロマセラピーをもっと日本でも広めていけたらと思っています。

実際にハーブを家で育て、その時の自分に合った薬効のハーブティーを飲んだり、料理にハーブを利用したりして活かしていきたいです。
インフルエンザにかかった時は蒸気吸入も試してみようと思いました。

大阪府　M.A様

社会福祉士、精神保健福祉士の資格を取り、主任ケアマネジャーとして、また相談支援専門員として相談支援業務を行っていますが、精神面での悩みも多くあり、ハンドセラピーやリフレセラピーに関しては今後とても必要とされる分野だと思い取得を目指しました。
またDWAT（災害福祉支援チーム）にも所属しているので、ハンドセラピー等で被災された方への心身の癒しの支援もしていきたいと思います。

東京都　A.S様

家族や自分自身の健康のために役立てたいです。子育てと仕事の両立で不調が続いている夫の健康改善がきっかけで受講しましたが、これからは子どもや自分自身の不調もすぐに薬で抑えるのではなく、まずは食生活でできることを試してみたいと思える講座内容でした。些細な身体の不調や痛み一つ一つは西洋医学で見れば大したことではなくても、日常生活ではその不調一つで家庭の雰囲気や家族の機嫌が大きく変わることもあります。
現在児童福祉関係の仕事をしているので、子育て中の保護者や子ども自身にも、食事一つ意識するだけで健康が変わっていくことを機会を見て話せたらなとも思いました。

神奈川県　S.I様

自身及び家族や友人の健康的な生活に役立てたいと思っています。病気については西洋医学での治療を中心に考えつつ、薬の副作用や、病気そのものではなく、そこからくる不調をアロマやハーブを使ってカバーできたらと考えております。
また、未病の部分についても、ストレス、睡眠、年齢に伴う身体の不調などについても生活の中で香りなどを楽しみながら、健康維持や改善のサポートができればと思います。
今後、ボランティアの機会があったら、ハンドマッサージなどに活かしていきたいです。

東京都　Y.H様

私は、現在、乳がんの術後治療を行っているがんサバイバーです。服薬が10年程度続きます。どんな病気でもそうですが、使ってはいけない精油、使うことで心身に良い影響がある精油があるので、正しい知識を持って、まずは自分に利用し、周りのがんサバイバーにも情報を提供したいです。私の主治医はがん治療における精油利用を研究しており、良い情報を教えていただける状況で、ありがたく思っています。

東京都　F.I様