オンライン講座受講生の声

サッカーを続ける中で、メンタルの重要性を痛感することが多かった。調子が良いときは自然と自信が持てるが、スランプや怪我で思うようにいかない時期が続くと、焦りや不安に押しつぶされそうになる。試合のプレッシャーに負けて実力を発揮できなかったこともあるし、結果が出ないことで「自分は本当にこの競技に向いているのか」と悩んだこともあった。
競技人生は、決して順調な道のりばかりではない。調子の波もあるし、壁にぶつかることもある。それでも、メンタルアロマを活用することで、自分の心と向き合いながら、ベストな状態で競技に向き合えるのではないかと感じている。今後も、アロマを取り入れながら、心と体のバランスを整え、自分らしく競技を続けていきたい。そして、この経験を、同じように悩んでいるアスリート仲間にも伝えていけたらと思う。
岩手県　S.T様

今までは、ブレンドの方法を自由に直観的にしている部分があり知識不足を感じていました。
何種類かのブレンドを試すうちに、意味を理解していくことができました。
高齢の母の認知機能が落ちてきており、また昼夜逆転傾向もあるので、「朝」と「夜」に効果のあるブレンドを母と相談しながら作成して、その効果について観察・記録をしたいと思っています。
仕事においては、患者様がクリニックを受診し処置を受けるときに、少しでもリラックスできる空間の演出ができるような香りや、感染予防になる芳香浴などのアドバイスができるようにしていきたいと思います。
東京都　J.C様

内容がイメージしやすくブレンドしてみたくなる内容だった。
アロマをもっと使ってみたい！と思えたのでとても学びの多い講座だった。
現在、介護施設で看護師として働いているので、入居者だけでなく職員のメンタルケア、リフレッシュにも役立てたい。
東京都　C.S様

自身や家族、友達に、また職場などでもよりよい日常生活に役立てたいと思っています。
今まで、やみくもに好きな精油を（ほぼワンパターンで）ブレンドしていたので、世界が広がって楽しくなりました。
神奈川県　K.H様

職場(老健)へアロマを導入しようと取り組んでおり、ご利用者様へのトリートメント時やフロア独特のにおい解消・受付へのディフューザー設置等に活かしていきたいと思います。
大阪府　M.F様

経営している薬局で、現在精油の販売をしています。
顧客様へのサービスの拡大や、より精油を楽しんで頂くために、カウンセリングによる精油の販売やブレンドスプレーの販売などを実施していきたいです。
兵庫県　Y.S様

アロマを学んでいくうちに、「自分を責めることより、自分をいたわることが大切なのではないか」と思うようになりました。今までの私は、自分に厳しく、頑張ることがすべてだと信じていました。
しかし、メンタルアロマを通じて「何もしなくてもいい時間」「ただ香りを感じながらリラックスする時間」を作ることが、自分を大切にする第一歩だと気づきました。
今後は、同じように苦しんでいる人たちに、アロマを通じた心のケアを伝えていきたいと思っています。辛いとき、言葉はいらない。ただ静かに香りに包まれ、自分の心を感じるだけでもいい。そんな小さな一歩が、生きる希望につながるかもしれないと信じています。
メンタルアロマの知識を活かし、少しでも多くの人が「自分を大切にする時間」を持てるようにサポートをしていきたいです。
山梨県　Y.M様

私は理学療法士として、メンタルアロマの知識を活かし、患者さんが前向きにリハビリへ取り組める環境を作りたいと考えています。例えば、患者さんがリラックスしやすい雰囲気を整えたり、不安や緊張を和らげるような声かけと組み合わせることで、より効果的なリハビリをサポートできます。また、患者さん自身が自宅でも心身のリラックスを促せるように、簡単に取り入れられるセルフケアの方法を伝えることで、治療の継続性を高めることも目指したいです。
徳島県　K.K様

日常生活では、学んだ知識を活かして、家族や自分自身の健康管理に取り組みたいと思います。たとえば、季節や体調に合わせた食材選びや、スパイスを使った簡単な家庭料理を通じて、自然な形で体調を整えたいです。これにより、病気の予防や心身の調和を図ることができると思うからです。
また、私は現在、食事や健康に関する情報を発信する活動をしています。学んだ知識を基に、薬膳やスパイスの効果を取り入れた新しいレシピを考案したり、読者にわかりやすく中医学やアーユルヴェーダの概念を伝えたりすることで、より多くの人々の健康促進に貢献したいです。

東京都　T.Y様

まずは、自分自身の健康管理と高齢の両親へも施術しながら家族の健康促進に活かす予定です。
仕事では、ストレスを抱えて体調を崩したりメンタルの不調で休職する人が増えているため、休職に至る前に癒してあげられるのではないかと常日頃考えています。ハンド・リフレセラピストとして役立つことができる日を模索しながら、施術技術が向上した段階で開業したいと考えております。

岡山県　N.H様