- 2021.08.17
- メディカルアロマ資格講座
- センテナリアン(100歳健康長寿)を増やす為にどのような取り組みが必要だと考えますか。
日頃から、自分や身内の体調を気にかけ、未病の段階からのセルフケアが重要になると考えます。病気となっても症状によって、早い段階からのケアが行われないことにより、身体の負担が増え(手術による臓器の一部切除等)、将来の健康に影響すると思います。
毎日、理想の生活を続けることは難しいですが、自分の体調と向き合い、ハーブやアロマによるセルフケアを取り入れることにより、生活の質を高めたいと考えます。






