オンライン講座受講生の声

アドラー心理学の概念に初めて触れたとき、私はその深い洞察に魅了されました。 特に、他者への勇気づけ、共同体感覚、そして社会への積極的な貢献が人生の充実感を高めるという考え方に強く共感しました。これらを原則として自分の日常生活や仕事に取り入れることで、より充実した人生になると確信しています。
AI技術の急速な発展が多くの業界で注目されていますが、その影響で人々が自己の価値や自信を失うケースも多々あります。
アドラー心理学に基づいたアプローチにより、経営者の仲間たちやその会社のメンバーが自分自身と他者への深い理解と尊敬を持てるように、そして結果として、より生産的で満足度の高い職場を実現できると信じています。
私自身もこの知識を還元し、より多くの人々が自分自身の人生を前向きに、意義深く生きる手助けができればと考えています。

愛知県　J.K様

・自分自身が他者との関係の中で勇気が挫けそうな時がある。目的論を意識して前に向かって進む勇気を手に入れられるようにする。
・仕事ではメンバー間の仲の悪さや人間関係でギクシャクしている部分があるため、その改善に向けてアドラーを導入したいと考えている。共同体感覚が持てるよう、勇気づけをしていきたいし、それらの意味を伝えて、メンバー各々が実践できるようにしていきたい。
皆が素晴らしく仲良くなくてもいい。ただ、必要な交流や相互尊重は行いつつ、ゴールに向かって各々が貢献できる、そして貢献している仲間であることに喜びを感じられるような場づくりを目指す。

千葉県　K.N様

保育士として働くにあたって、保護者の方や子供たちがより良い時間を共有出来るように力になりたいと思います。
今の子育て環境は一昔に比べると子育てのしにくさが問題です。共働きで余裕がないことはもちろんですが、コロナをきっかけに人付き合いが薄くなり、人と協力しながら子育てが厳しいものになっています。ほかにも子育てを取り巻く環境変化は多岐に登りますが、保護者を支援する保育園にも、課題は増える一方になります。そんな中でも、アートセラピーを通して少しでも力になっていきたいと考えます。

佐賀県　A.M様

学んだ知識を家族や知人に食事をしながら楽しく伝えていきたいです。
私自身は小さな不調が多いので、今回学んだ知識を活かし未然に防いでいけたらと思います。
これから旬の食材を利用しつつ、家族の体調に合った献立を作成していきたいです。

東京都　M.M様

産業保健師として、従業員の健康予防に向けた情報発信をしていきたいです。
従業員の働き方が多様なこともあり、睡眠に悩む人たちが多いため、悩みを少しでも解消できるような行動をしていきたいと思います。
また、自分も睡眠がうまく取れず肥満傾向にあるため、まずは自分で実践し、効果が得られることを証明したいです。

群馬県　M.A様

睡眠はとりあえず眠れば大丈夫だと思っていたけど、環境を調整し、睡眠の質を上げることで、自分自身が精神的な部分から変わるので面白いなと思いました。私はこれから看護師として快眠に導くとともに、癒しの提供と、睡眠の質を改善できるドライヘッドスパのサロンを行う予定なので、まずは自分の睡眠と向き合いつつ、不眠や自己肯定感が低いことで悩むお客様に還元していきたい。

神奈川県　T.H様

私は老人ホームで看護師として働いています。
そこでは入浴を担当しているので、メディカルアロマインストラクターの資格も持っていることから、知識を活かし精油とキャリアオイルを用いたトリートメントもさせてもらえるようになりました。トリートメントさせていただいたオーナー様には施術した後大変好評で、「とってもリラックスできました。」など嬉しいお言葉をいただきました。毎週アロマトリートメントを楽しみにしてくださっています。私は今の仕事にさらに自信をつけたいと思い、今回ハンドマッサージリフレクソロジー試験に挑戦させていただきました。
さらに知識も深まったので、自分でイベントなどに出て、もっとたくさんの方々にリラクゼーションを届けたいと思っています。これからが楽しみです。このような機会を設けてくださりありがとうございました。これからもどうぞよろしくお願いいたします。

茨城県　M.T様

予防医学に興味を持ち腸活を学び始めました。
発酵食品の魅力を知り、実際に家庭でも麹を使った料理を実践していることで長年の花粉症がなくなったことに驚いている今日です。
発酵を学ぶことで、発酵の素晴らしさや、秘めた力をたくさんの人に知ってもらいたく、今後、発酵を広める活動をしていこうと考えています。

長崎県　A.M様

福祉ネイリストとして活動しているので、知識向上したく受講しました。
ご高齢の方や障がいのある方など、QOL向上や認知症予防の一環として取得した知識を活かしていきたいと思います。

広島県　J.T様

アドラー心理学の中で特に生活に活かせると感じている事は、「自己決定性」と「課題の分離」、「共同体感覚」です。
なぜこの３つかというと、実際に生活に取り入れたところ、効果があると実感できたからです。
自己決定性は、あらゆることは自分で決定しており今後の人生も自分で決められるという解釈で、こちらを生活に取り入れてから、在り方は自分で選べるという感覚を感じられるようになりました。
出来事(事実)は選べないが解釈やその後の行動は選べる。性格さえも選べると感じる事であらゆる問題解決の糸口が見つかりやすくなったと感じています。
課題の分離は特に近い人間関係に有効であると感じています。
子供の課題と親である自分の課題を分ける。旦那さんの課題と自分の課題を分ける。等、分けるという視点を入れることで相手に任せる信頼も強くなり、自分の負担も減り、援助に集中するという事が少しずつできるようになってきました。
共同体感覚は意識するだけで世界が変わります。

私は以前パニック障害だったのですが、まずは自分から人を無条件に信頼する、という思考を取り入れてから、外出が怖くなくなり少しずつ改善してきました。矢印を自分ではなく他者(自分も含めた外界)に向けて、「私たち」という視点で世界を見る事で自分が貢献しているという感覚を得られます。アドラー心理学を学んだことで、何より自分を含めた人間が好きになりました。
今後も「使用の心理学」アドラー心理学を日々意識しながら、より理解を深めて生活に取り入れていきたいと思います。

東京都　N.T様