アートセラピー資格講座受講生の声

アートセラピー講座により、自分の気持ちを客観視し、絵に投影される無意識の自分の気持ちを理解するきっかけとなりました。自分の気持ちを客観視することで、自分についての新しい発見がありました。自分がどのような生き方をしていきたいのか、目標や課題を具体的にして、夢や希望、達成感のもてる人生を歩んでいきたいと考えました。
仕事の面では、教員退職後も、通級指導教室の担当教師として児童の発達支援をしています。不登校傾向の児童・生徒も増加する中、心の問題を捉えて、アートセラピー等の心理療法やカウンセリング等も学び、少しでも気持ちが明るく希望をもてるような支援が出来ればよいと思います。通級の仕事の他、不登校の教育相談の仕事なども興味を持っているので、機会があれば、学んだことを活かしていきたいと思います。

山梨県　T.T様

私は指定難病を患う身です。病気になる前から自分自身と向き合うことを意識していました。
アートセラピーを学習する事によって改めて別の視点から向き合うことを知ることができてよかったです。
自分自身でも取り組み、家族にもアートセラピーを実行しました。
言葉で話すだけでは見えてこなかった気持ちがみえてくるようで面白いと思いました。
また、自分では自覚や意識ができていない部分を見つめなおす機会にもなるので、これからも実践していきたいです。

埼玉県　A.W様

私は定年を迎え、新たな道として臨床心理学の分野に進もうと考えています。特にデジタル社会におけるストレスや精神的負担の問題に関心があり、その解決策の一つとしてアートセラピーに注目しています。
アートセラピー資格取得講座で学んだ知識を日常生活や仕事に活かす方法として、まず、家族との関わりにおいて役立てたいと考えています。私は現在、軽度認知障害（MCI）を持つ母の介護をしており、母の認知機能の維持や情緒の安定にアートセラピーが有効であると実感しています。例えば、母が絵を描いたり、色を使って自由に表現することで、心の負担を軽減し、穏やかな時間を過ごせるようになります。講座で学んだ技法を用いて、母が楽しみながら参加できるセッションを取り入れたいと考えています。
さらに、今年は芸術療法士の知人と協力し、地域社会での活動にもアートセラピーを取り入れたいと考えています。具体的には、高齢者や子どもを対象としたワークショップを開催し、アートを通じたコミュニケーションの場を提供したいと考えています。
また、人生のセカンドキャリアとして、臨床心理学カウンセラーの道も模索しており、アートセラピーが高齢者の心理的健康に及ぼす影響を明確にし、将来的にはデイケア施設における個別の高齢者支援プランの構築や、地域社会における高齢者支援策プログラムへの応用へと発展させたいと考えています。

長野県　K.H様

日々の生活の中で、ストレスを抱えている人は多く、その原因や内容を把握することは簡単ではありません。その点、ルールに基づいて絵を描くことで深層心理の状態を知ることができるアートセラピーは、とても役立つと感じています。

また今後は、認定資格を活かして地域のイベントや集会などで地域住民の方々に向けてアートセラピーについてお話しする機会を持てればと思っています。イベントの仕事においても、とても役立つ学びだと感じています。

絵を描くことで心理描写ができることに、不思議な感覚を覚えました。今後は絵を見る時にも、そのような視点で考えてみると面白いと思っています。

どのような形であっても自分のスキル向上につながったと感じており、現在の相談業務にも心理学は非常に役立つため、アートセラピーで得た知識をぜひ仕事に活かしていきたいと思っています。

京都府　Y.S様

現在開業している自店舗で、お客様のカウンセリングの際に必要に応じて活用したいと考えています。

また、もともと保育士として働いていたことから、今後は子どもと関わる仕事や、大きな災害が起こった際の子どもたちのメンタルケアの足掛かりとしても活用したいと思っています。

さらに、現在は認知症の父を介護しているため、認知症高齢者のケアにも役立てることができればと考えています。

兵庫県　K.A様

2007年から複数の企業でカウンセリングを行っています。あるクライアントとは2007年から定期的に面接を続けていますが、自殺未遂や入院を繰り返しており、病気の特性は理解しているものの、どのように関わっていけばよいのか分からなくなっていました。

そのクライアントに風景構成法を実施したところ、その方が長年にわたり少しずつ語ってこられたことの心理的状況や意味が「分かった」と感じられました。本当に驚きでした。今後の伴走の仕方の一つが明確になり、ほっとしています。

企業でのカウンセリングにおいて、誰にでも実施できるものではありませんが、私自身が適していると感じた方には活用していきたいと思っています。実際に取り入れ始めていますが、驚くほどの成果を感じています。

奈良県　S.M様

将来は、カウンセラーやライフアドバイザーのような活動をしたいと思っています。

芸術や創作活動を通じて、楽しさや心のなかに眠る感情を解放するお手伝いがしたいです。その際には、アートセラピー講座で経験したプロセスが役に立つと思います。

北海道　T.M様

この知識を活かして、将来的には仕事にしていきたいと考えています。

まずは自分や家族、友人などをモニターとしてセラピーを行い、経験を積んでいきたいと思っています。そして、学校や病院、介護施設などで仕事ができればと考えています。

また、地域の公民館などで講座を開きたいという希望もあります。

長野県　K.R様

まずは、自分自身や身近な人を通じて、お話の仕方や絵から感じられる心理を受け取る練習を重ねていきたいと思います。

そして、公認心理師の資格とともにセラピストとして、少しでも多くの人の心の解放をお手伝いし、前向きな気持ちを生み出せるサポートをしたいと思います。

神奈川県　S.M様

自分をうまく表現できない方や、自分を知りたいと感じている方に向けて、アートを通して「楽しく気づく」お手伝いに活かしていきたいです。

また、カラーセラピーや塗り絵セラピーと組み合わせながら、クライアント一人ひとりに寄り添い、前に進む後押しができる存在でありたいと考えています。

和歌山県　A.Y様