アドラー心理学資格講座受講生の声

人は、自分の存在が必要とされることに喜びを見いだし、生きる励みになると考えられるので、何歳になっても何らかの形で社会参加ができる世の中になるといいと思います。例えば定年をなくして65歳や70歳以上でも希望すれば年齢に関係なく気力や体力に応じて働けるようになるなど。
また、時代の流れとともに人と人との繋がりがどんどん希薄になってきていると思われるので、コミュニティにおける他人との関わりがスムーズにできる仕組みが必要だと思います。
若いうちからあまりストレスを溜めない考え方ができるようになることも必要だと思うので、義務教育の中でアドラー心理学を実践できるといいと思います。

人生１００年時代と言われるようになり、長寿はとても素晴らしいことだと思うのですが、その中で健康をキープしながら長生きすることは難しく、要介護がほとんどであるとも聞きます。
要介護ということは、世話をする人が必要でそのためにはお金や時間がかかることも事実です。もっと突っ込んでいくと、せっかくの長寿が日本経済にも影響を及ぼす不安の課題にもなりますから、やはりどれだけ健康を維持しながら生きるかが大切だと思います。
では健康で長生きするためにはどのような取り組みが必要か。
一般的に健康で過ごすためには食事、運動、睡眠などがよくあげられますが、現代社会の中ではそれらが大切であってもなかなか実践できない状況です。しかし、今回受講したアドラー心理学講座で学んだことをヒントにすると、実践できないのではなく、実践しようとしていない人が多いだけかもしれないと思いました。
特に日本は、病気になってから病院に行き、そこからいろいろと不安な日々を送る人が多く、まだ予防医学への意識が低いように思います。私自身もこれまで病気をし西洋医学には本当に救っていただきましたが、そこから次のステップとしては自然治癒力を高めることが本当に大切だと思っているので、もっと多くの方々にそのような意識を持ってもらえるよう、このような取り組みを発信できる場があればと思います。
医師と講師（講師というのは仮称ですが、広げていきたい人）が一緒に学び、取り組み、それをみんなに発信していくことを地道に継続していけば、きっと「健康で長生きするためには、どんなことを意識していけばよいか」が理解できていくと思います。

私の周りの高齢者の方々の多くは、長生きできていることを幸せに感じていません。これは本当に切ないことです。その理由は、朝目が覚めても一日の目標がない、家族に迷惑をかけてばかり（お金と時間）、一人だから孤独で不安で仕方ない、食べれない、歩けない、動けない、痛い、つらい。こんな言葉が並んでいます。たまにテレビでご長寿の方がしわくちゃな顔でにっこり笑っておられる姿を見ると、こちらまで幸せな気持ちに包まれます。人生の先輩であるご高齢の方が、上記のように幸せに感じない日々を送っていることはとても残念ですが、私は医者ではないし、財閥でもないし、政府でもないので、何もできないと思ってきましたが、そんな我々でもできることはそれ以外のサポートかと思います。
一日のほんの少しの時間でも、いつもと違う時を過ごせること（体験できること）で、今日は幸せだと感じてもらえるようなサポートができれば、ただ寿命を延ばすのではなく、幸福な長寿がめざせるのではないかと思います。アロマやメンタルケアなどもその一環だと思います。
いままで知らなかったことを知ってもらい、体験、実践してもらうことで、上記に並べた言葉が変わっていくのではないかと感じています。
一方、このような想いを持っていても実際には一人の力では動けない、動かすことができないことも事実ですので、同じ想いを持っている人が一緒に取り組み、共に地道に発信していく（対面セミナーやSNSなど使える環境を使って）ことが必要だと思います。

寿命は誰にでもあることですから、もっと自身や人の命について積極的に考え、一生をできるだけ健康で過ごし笑顔で最期を迎えたいと意識していくことが大切だと思います。

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以前、自分自身に降りかかった対人関係の辛い経験によって心が病んだ時期がありました。
それを自分自身で克服した後に辿り着いた考え方があり、それはその後出会ったアドラー心理学の
考え方そのものでした。
しかし、未だに弱い自分も存在していますが、アドラーのお陰で幸せな人生を送れていると思っています。
今後はより共同体感覚で様々な人生のライフイベントを経験していくことができればと考えています。
現在、仕事上では人材育成の観点でアドラーの言う勇気づけによって自己受容できる優秀な人材を育てることができればと考えています。
人生の様々なライフイベントでは思い通りにいかないことも多く、自暴自棄になりがちですが
勇気づけを身につけることでその数々の困難を乗り越えて、幸せを感じられれば良いと思っています。
岡山県　I.Y様

現在、主に障害を持った方への訪問看護師として働いているが、人間関係に悩ませることが多い。
日常的に、障害がある、という事で自己需要ができず前向きになれない、家族愛を感じられず軽蔑される等の発言も多く、その都度、様々な助言を行なっていたがあしらわれる事ばかりであった。
今回得た知識で、その様な方々が幸せだと感じられる様な導きが出来るように活かしていきたい。
福岡県　T.A様