- 2022.10.15
- アドラー心理学資格講座
- センテナリアン(100歳健康長寿)を増やす為にどのような取り組みが必要だと考えますか
センテナリアンを増やすための取り組み方として、必要なのはより多くの人々にアドラー心理学の普及を促進することだと思います。
人は老いて行くにつれ、どんどん弱者になります。体力も脳力も赤ちゃん返りしていきます。社会はそのような老人達を対等と扱い、相互信頼をすることで老人達も社会性が増え、老いが弱まります。
年老いて健康を維持するには強い精神力が必要ですが、心の安定、平安があれば、がんばらないでも意志力を維持できます。心の安定は勇気と勇気づけで得られます。
最後に、老人達が社会貢献をもっと意識してすることでよりよき社会にもなるし、本人達の健康も向上するでしょう。