- 2026.03.20
- 資格の活かし方2
- 食育・栄養学資格講座
- 栄養が偏りすぎることのない食生活を送っていきたい
日常生活を送っていく中で、【健康】はとても重要なことであると再認識しました。
特に、常日頃口にしているものは、心身共にとても大きな影響を及ぼすことがわかりました。
今後私は、自分の生活のみではなく、家族の健康もしっかりと考え、栄養が偏りすぎることのない食生活を送っていきたいです。
Y.J様

日常生活を送っていく中で、【健康】はとても重要なことであると再認識しました。
特に、常日頃口にしているものは、心身共にとても大きな影響を及ぼすことがわかりました。
今後私は、自分の生活のみではなく、家族の健康もしっかりと考え、栄養が偏りすぎることのない食生活を送っていきたいです。
Y.J様
地産地消に取り組み、地域に根差したメニューの開発や、子育て中のお母さんに向けたお茶会などで啓蒙活動をしていきたいです。
M.N様
今まで以上に食事バランスに気を使い、食事を取っていきたい。また、自分が母親となり、食事を自分だけでなく自分の家族にも提供するとなった場合には、年齢別の栄養素を取り入れ、自分だけでなく家族の健康も守りたい。
東京都 A.K様
子育て中のため、自分だけではなく、子供の成長や体調に合わせて食材や食べ方を考えて選択したいです。
また、歯科衛生士をしているので、患者さんのライフステージや目的、体調に合わせた食事のアドバイスをしたいと思います。
A.M様
サプリメントや完全食など、一見すると栄養補給の方法が手ごろになりつつある中で、日々の食事で自身や家族の健康を守るための知識をつけ、選択できるようにしたいです。
U.K様
乳幼児から高齢者まで幅広い年齢層の方が来院されるので、口腔内だけではなく、全身の健康を守るために食生活も指導していきたいです。
M.A様
日常生活で摂取した方がいいもの、減らした方がいいものを考えながら、栄養バランスを考えたメニュー作りに役立てたいです。
また、年齢ごとに摂取量に気をつけた方がいいものについて学ぶことができたので、今後の生活に役立てたいです。
S.Y様
年代ごとの食生活について学べました。それら習得した知識を活かして、家族の健康のために栄養素や食材を選んだり、食べ方を取り入れたいと思いました。
そして必要な方へこの知識を届けていきたいです。
宮城県 Y.N様
この知識をまずは自分や家族などの身の回りの人の健康を促せるよう、栄養バランスを考えたレシピを考えて料理を作りたいと考えています。
また、自分自身が生活を見直して健康な身体になれたので、自分の経験も活かして栄養や身体の仕組みを考え、具合的な数値を表示してレシピや料理動画などをSNSなどの発信サイトを通して提供していきたいと思っています。
山梨県 K.A様
普段の生活スタイルに合わせて必要な栄養を摂取することで、自分や家族の健康を維持したり病気を予防することに役立てたいです。
職場が医療機関なので、通院される患者さんにも治療以外に食事からの健康に関する情報を提供し、病気の悪化を防いだり治療の手助けになればいいなと考えています。
茨城県 A.Y様
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協会について
日本統合医学協会は、東京と大阪に拠点を持ち、日本における健全な統合医学の普及と発展を目的として、平成12年に設立されました。メディカルアロマ、メディカルハーブ、またメディカルヨガやメディカルピラティスといった幅広い分野で技能研修や資格・検定の認定制度確立。統合医学の正しい知識の普及と技能向上に努めています。長年の実績と信頼ある当協会の資格は、医療・福祉の現場をはじめ、自宅サロン開業など転職・就職・開業にも役立てることが可能。統合医学の現場で働く皆様の活躍を後押しします。また、プロの育成だけでなく、セルフメディケーションとしてのメディカルアロマやメディカルヨガの普及にも注力し、誰もが「センテナリアン」を実現できる社会を目指し活動しています。